Los Neurodivergentes usamos objetos para sentirnos más cómodos y calmados, son parte de los ajustes que necesitamos para adaptarnos de mejor manera a nuestro entorno, pues nos permiten regular nuestras sensibilidades sensoriales, enfrentar la ansiedad que nos producen algunas situaciones sociales y mantener o recuperar nuestra estabilidad cuando nos desregulamos emocionalmente.

A estos objetos se les suele llamar juguetes sensoriales, pero para nosotros son mucho más que un juego.

Para qué sirven los Juguetes sensoriales

Los juguetes sensoriales son especialmente relevantes en el contexto del autismo, ya que las personas autista a menudo tenemos diferencias sensoriales que pueden incluir hipersensibilidad o hiposensibilidad a estímulos sensoriales como el tacto, el sonido, la luz y otros. Los juguetes sensoriales se utilizan como herramientas terapéuticas y educativas para abordar estas diferencias sensoriales.

Estimulación sensorial controlada

Los juguetes sensoriales proporcionan una forma controlada de exponer a las personas autistas a diferentes estímulos sensoriales. Esto puede ayudarnos a adaptarnos gradualmente a nuevas experiencias sensoriales y reducir la ansiedad o el malestar que podemos experimentar en entornos sensorialmente abrumadores.

Autoregulación

Los juguetes sensoriales permiten a las personas neurodivergentes, en general, autorregularse. Podemos usar estos juguetes para obtener la estimulación sensorial que necesitamos en un momento dado, lo que puede ayudarnos a mantener la calma y concentrarnos mejor.

Fomento de la concentración

Los juguetes sensoriales a menudo son útiles para mejorar la concentración y la atención. Al proporcionar una distracción sensorial adecuada, estos juguetes son muy útiles para las personas con Deficit Atencional (TDA) y los pueden ayudar a concentrarse en tareas o actividades específicas.

Reducción del estrés y la ansiedad

Los juguetes sensoriales pueden servir como herramientas de manejo del estrés y la ansiedad, ya que proporcionan una salida corporal a la tensión acumulada, promoviendo la relajación.

Mejora de habilidades motoras finas y coordinación

Muchos juguetes sensoriales implican movimientos y manipulación que pueden ayudar a desarrollar habilidades motoras finas y coordinación, razón por la cual son usados en contextos de rehabilitación.

Tipos de juguetes sensoriales

Existen una variedad de juguetes sensoriales que pueden ser beneficiosos dependiendo del objetivo terapéutico o la necesidad que se busque satisfacer.

Pelotas sensoriales

Pelotas con texturas, relieve o bultos que permiten a la persona experimentar diferentes sensaciones táctiles al tocarlas. Algunas tienen luces o sonidos que las hacen aún más atractivas.

Juguetes de terapia de compresión

Estos son juguetes diseñados para ser apretados o abrazados. Pueden incluir almohadas ponderadas, mantas con peso o juguetes con propiedades elásticas que proporcionan una sensación reconfortante de presión.

Juguetes de textura

Juguetes que ofrecen diferentes texturas para tocar y explorar, como peluches con texturas variadas, figuras de goma con relieves, o juguetes con superficies rugosas y suaves.

Juguetes de estimulación visual

Juguetes que emiten luces parpadeantes, proyectan patrones visuales interesantes o contienen elementos visuales atractivos, como líquidos en movimiento o brillos, para estimular la percepción visual.

Juguetes de sonido

Juguetes que producen sonidos suaves o melodías relajantes, como maracas, campanas o juguetes de música, que pueden atraer y calmar a la persona con autismo.

Puzzles táctiles

Rompecabezas con piezas que tienen diferentes texturas o relieves, lo que brinda una experiencia táctil mientras se resuelven.

Fidget toys

Pequeños juguetes que se pueden apretar, girar, estirar o manipular con las manos, lo que ayuda a aliviar la ansiedad y promover la concentración.

Juguetes de arena cinética o arcilla modeladora

Permiten a la persona experimentar diferentes texturas y movimientos sensoriales mientras crean formas y figuras.

Conclusión

Los juguetes sensoriales son más que simples juguetes: son una herramienta valiosa para el manejo de las diferencias sensoriales y el bienestar de las personas neurodivergentes, especialmente quienes somos llamados personas con autismo o personas con déficit atencional, ya que nos ayudan a regular nuestras respuestas sensoriales, nuestras respuestas emocionales, mejoran la calidad de nuestra atención y a consecuencia nos liberan del estrés y la ansiedad.

Es importante destacar que la elección de los Juguetes sensoriales debe adaptarse a las necesidades y preferencias individuales y para ello es necesario a evaluación y asesoría de un Experto en Integración Sensorial.

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